缺水引起的肌肤问题决不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质，肌肤问题都可在水的抚慰和滋润中实现完美。补水要按不同的肤质，不同的肤质不同的补水方法，下面我们先谈谈肌肤的类型与补水特点。

 1.敏感肌肤

 保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

 2.粗糙肌肤

 长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

 3.成熟肌肤

 水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。 

 4.痘痘肌肤

 调节人体内的激素分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

 不同肤质有不同补水方法，下面我们具体地谈谈各种皮肤的补水方法。

 1.油性皮肤

 缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。

 护理对策：彻底地清洁和保湿，对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎，治疗暗疮的效果。

 2.中性皮肤

 缺水表象：皮肤不干不油，肤质细腻，恰到好处，拥有中性皮肤是件幸运的事，但如果不细心保养，皮肤会出现偏干或偏油的现象。

 护理对策：选择产品的范围很广，最好选择跟肌肤pH值相近的保养品，因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分，所以只要喷酒适度的脸部矿泉水，晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜，因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。

 3.干性、敏感性皮肤

 缺水表象：

 感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。护理对策：洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

 4.混合型肌肤

 这类肌肤的护理比较麻烦，一般额头至鼻子区域要按油性肌肤护理，而两颊、下巴等部位要按干性肌肤护理。最好分别使用不同的保湿水。